°
Laisse de côté tous les chiffres non indispensables à ta survie, cela inclut l'âge, le poids, et la taille... Que cela préoccupe seulement le médecin, il est payé pour ça.
Fréquente de préférence des amis joyeux, les pessimistes ne te conviennent pas. Continue de t'instruire, apprend tout sur les ordinateurs, l'artisanat, le jardinage...
Ne laisse pas ton cerveau inoccupé. Un mental inutilisé est l'officine du diable, et le nom du diable est alzheimer.
Ris le plus souvent possible, et surtout de toi-même! Quand viennent les larmes, accepte, souffre et continu d'avancer.
Accueille chaque jours qui se lève comme une nouvelle opportunité. Et pour cela, ose entreprendre! Laisse
tomber la routine.
°
Préfère les nouvelles routes au chemins mille fois empruntés.
Efface le gris de ta vie, et allume les couleurs que tu possède à l'intérieur.
°
Exprime tes sentiments pour ne jamais rien perdre des beautés qui t'entourent. Que ta joie rejaillisse sur ton entourage. Et abat les frontières personnelles que le passé t'a imposé.
Mais rappelle-toi : l'unique personne qui t'accompagne toute ta vie, c'est toi-même. Sois vivant dans tous ce que tu fait.
Entoure toi de tous ce que tu aime: famille, animaux, souvenirs, musique, plantes, hobbies, tout ce que tu veux.
Ton foyer est ton refuge, mais n'en deviens pas prisonnier.
Ton meilleur capital: la santé. Profites en , Si elle est bonne ne la détruis pas. Si elle ne l'est pas, ne l'abîme pas d'avantage.
Sors dans la rue. Visite une ville ou un pays étranger...
Mais ne t'attarde pas sur les mauvais souvenirs. Ne laisse passer aucune occasion de dire "je t'aime" à ceux que tu aimes.
Et dis toi toujours que le vie ne se mesure pas aux nombre de tes respirations, mais à celui des instants où ton c½ur bat très fort: des rires, de surprises, d'extase de joies.
Et surtout d'aimer sans compter....
" Il y a des êtres qui font d'un soleil une simple tache jaune, mais il y en a aussi, qui font d'une simple tache jaune un soleil...."
°
Picasso